Sữa hạt giúp bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết như vitamin, chất xơ, nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe như magiê, sắt, kali, canxi và vitamin D. Hầu hết các loại hạt có chứa axit béo omega-6 giúp tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Trong sữa hạt cũng chứa hàm lượng chất đạm dồi dào giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và khỏe khoắn. Trung bình trong 100ml sữa hạt chứa tới 15g chất đạm, 30g chất béo cùng nhiều khoáng chất đáp ứng khoảng 30 - 40% nhu cầu thiết yếu của cơ thể mỗi ngày.
Nếu bạn đã quá quen thuộc với các loại sữa hạt thì hãy áp dụng ngay công thức sữa hạt macca, khoai lang mix dừa bằng máy để thay đổi khẩu vị những vẫn đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng dồi dào.
Nguyên liệu chuẩn bị:
Lang tím 2 củ vừa. Hấp chín trước
Macca 18g
Dừa non 1/2 quả cả nước
Nước ấm 1200ml.
1/2 thia đường phèn tự nhiên
Cách làm sữa hạt Macca, khoai lang:
Để tất cả nguyên liệu vào máy làm sữa, cho máy hoạt động 15-20 phút ở chế độ sữa hạt nấu chín rồi mang ra thưởng thức. Như vậy, bạn đã có công thức nấu sữa hạt macca cho bé vô cùng đơn giản.
- NHỮNG LƯU Ý KHI CHỌN MUA GIẤY IN BIL CHO NHÀ HÀNG, QUÁN CAPHE. (25.02.2021)
- PHÂN PHỐI SỈ LẺ KEO EPOXY HAI THÀNH PHẦN ĐỔ BÀN, ĐỔ KHUÔN. (25.02.2021)
- DẦU CHỐNG RỈ RP7 DÙNG ĐỂ LÀM GÌ? (10.01.2021)
- RP7 LÀ GÌ? DUNG DỊCH RP7 CÓ ĂN MÒN KHÔNG. (08.01.2021)
- GIẤY IN BILL GIẤY IN HÓA ĐƠN MUA TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH (06.12.2020)
- GIẤY IN BILL GIÁ RẺ TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TẠI Q.12 (06.12.2020)
- GIẤY IN BILL GIÁ RẺ TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH (06.12.2020)
- PHÂN PHỐI SỈ LẺ CÁC LOẠI GIẤY IN BILL K57, K80. (03.12.2020)
- PHÂN PHỐI SỈ LẺ CÁC LOẠI GIẤY IN BILL GIÁ RẺ (03.12.2020)
- PHÂN PHỐI SỈ LẺ CÁC LOẠI GIẤY IN BILL K80*45 (03.12.2020)