Sữa hạt giúp bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết như vitamin, chất xơ, nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe như magiê, sắt, kali, canxi và vitamin D. Hầu hết các loại hạt có chứa axit béo omega-6 giúp tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Trong sữa hạt cũng chứa hàm lượng chất đạm dồi dào giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và khỏe khoắn. Trung bình trong 100ml sữa hạt chứa tới 15g chất đạm, 30g chất béo cùng nhiều khoáng chất đáp ứng khoảng 30 - 40% nhu cầu thiết yếu của cơ thể mỗi ngày.
Nếu bạn đã quá quen thuộc với các loại sữa hạt thì hãy áp dụng ngay công thức sữa hạt macca, khoai lang mix dừa bằng máy để thay đổi khẩu vị những vẫn đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng dồi dào.
Nguyên liệu chuẩn bị:
Lang tím 2 củ vừa. Hấp chín trước
Macca 18g
Dừa non 1/2 quả cả nước
Nước ấm 1200ml.
1/2 thia đường phèn tự nhiên
Cách làm sữa hạt Macca, khoai lang:
Để tất cả nguyên liệu vào máy làm sữa, cho máy hoạt động 15-20 phút ở chế độ sữa hạt nấu chín rồi mang ra thưởng thức. Như vậy, bạn đã có công thức nấu sữa hạt macca cho bé vô cùng đơn giản.
- SỈ LẺ CAMERA GIÁ RẺ TOÀN QUỐC (18.05.2020)
- TỔNG KHO SỈ LẺ CAMERA KHÔNG DÂY GIÁ RẺ TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH (18.05.2020)
- CAMERA GIÁM SÁT, CAMERA WIFI GIÁ RẺ CHỈ TỪ 300 NGÀN (14.05.2020)
- CAMERA KHÔNG DÂY GIÁ RẺ, LẮP ĐẶT ĐƠN GIẢN (14.05.2020)
- CUNG CẤP SỈ LẺ CAMERA AN NINH WIFI (14.05.2020)
- CAMERA WIFI, CAMERA GIÁM SÁT AN NINH TRONG NHÀ GIÁ RẺ (12.05.2020)
- PHÂN PHỐI CÁC LOẠI CARECAM TRONG NHÀ, NGOÀI TRỜI (12.05.2020)
- PHÂN PHỐI CÁC LOẠI CAMERA TẠI BÌNH TÂN (12.05.2020)
- ĐỊA CHỈ PHÂN PHỐI CAMERA GIÁ RẺ TẠI TPHCM (11.05.2020)
- CÁC LOẠI CAMERA CARECAM MỚI HIỆN NAY (11.05.2020)