Tin tức

Yến sào là thực phẩm chứa giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, mang đến nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe. Trong tổ yến có chứa tới 18 loại acid amin cùng nhiều khoáng chất thiết yếu, do đó ăn yến thường xuyên là cách hiệu quả giúp bạn cải thiện hệ miễn dịch. Giúp cơ thể xây dựng hàng rào bảo vệ vững chắc, tăng sức chống đỡ và ngăn chặn các tác nhân gây bệnh tốt hơn.

Hạt điều tươi là những hạt thô được lấy ra khỏi quả mà chưa qua các bước sơ chế như là mang đi phơi nắng hoặc sấy khô. Hạt điều lúc này còn tươi vẫn giữ được màu sáng, có cuống điều còn nguyên Hạt điều tươi là loại hạt rất ngon, thơm béo chỉ cần nhìn hạt là muốn ăn ngay. Hạt điều chứa nhiều thành phần chất dinh dưỡng. Điều tươi nhân trắng dùng nấu sữa, rang/nướng, nấu xôi, làm bánh..v.vv.

Hạt điều còn được biết đến với tên tiếng Anh là Cashew. Nó được mệnh danh là một loại ngũ cốc vàng với hàm lượng khoáng chất, vitamin cao. Với vị ngọt thơm, tính ấm, hạt điều là lựa chọn tuyệt vời cho những người biếng ăn, suy nhược cơ thể.

Trên thế giới phổ biến 2 giống cà phê chính là Robusta và Arabica. Như tên gọi của chúng: Robusta có nghĩa robust tức là mạnh, nhiều caffeine, còn Arabica thì trái lại, cafein thấp, chua thanh và hương thơm nồng nàn. Cũng vì thế, đối với giới mê cà phê thực thụ, Arabica được ưa chuộng hơn cả. Thông qua bài viết dưới đây, muốn chia sẻ với bạn những câu chuyện về hạt Arabica và giúp bạn có thêm góc nhìn mới về nó.

Các loại sữa hạt luôn là các món thực phẩm tuyệt vời, không kén người sử dụng nhưng lại mang vô số lợi ích sức khỏe. Sữa hạt có vị ngon dễ uống, giữ được hương thơm và mùi vị từ các loại hạt thiên nhiên. Không chỉ uống đơn lẻ mà việc kết hợp nhiều loại hạt để chế biến thành sữa cũng giúp cơ thể bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng hơn. Chính vì thế mà công thức làm sữa hạt được các mẹ tìm kiếm nhiều ngày qua.

Các loại sữa hạt luôn là các món thực phẩm tuyệt vời, không kén người sử dụng nhưng lại mang vô số lợi ích sức khỏe. Sữa macca từ hạt macca sẽ là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn sử dụng một loại thực phẩm vừa thơm ngon vừa bổ sung chất dinh dưỡng tuyệt vời của thực vật.

Sữa hạt giúp bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết như vitamin, chất xơ, nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe như magiê, sắt, kali, canxi và vitamin D. Hầu hết các loại hạt có chứa axit béo omega-6 giúp tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Hạt hạnh nhân có tên khoa học là Semen Pruni Armeniacae, còn trong tiếng anh thì tên của nó sẽ là almond, thuộc họ cây nhà lá mơ, từ xa xưa đây đã được xem là một loại hạt cực kỳ hoàn hảo vì hương vị thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, đã thế lại còn rất nhiều công dụng trong dược liệu và y học.

Bánh gạo lứt còn chứa nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết khác như: chất xơ (0,4g), Niacin, Carb (7,3g) và chất đạm (0,7g) (4% theo nhu cầu khuyến nghị hàng ngày RDI). Do đó, dù chứa ít calo nhưng báo gạo lứt vẫn là món ăn vặt bổ ích cho sức khỏe được nhiều người yêu thích và tin dùng.

Mật ong là một loại thực phẩm tuyệt vời, nhất là đối với loại mật ong rừng bởi giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại rất cao. Được đánh giá là một loại thực phẩm vàng bởi nó chứa rất ít chất đạm chất béo và chất sơ, thường có độ đậm đặc cao rất tốt cho sức khỏe người sử dụng.

Mật ong là một loại thực phẩm tuyệt vời, nhất là đối với loại mật ong rừng bởi giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại rất cao. Được đánh giá là một loại thực phẩm vàng bởi nó chứa rất ít chất đạm chất béo và chất sơ, thường có độ đậm đặc cao rất tốt cho sức khỏe người sử dụng.

Tiêu được mệnh danh là vua của các loại gia vị, hạt tiêu được chia thành 2 loại phổ biến là hạt tiêu đen và hạt tiêu trắng.. Mỗi loại tiêu sẽ mang lại những hương thơm và cảm giác khác nhau khi thưởng thức Hạt tiêu là loại gia vị không thể thiếu để mang lại hương thơm và mùi vị đậm đà hơn cho các món ăn.